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  正常情況下,大多數(shù)新生的小寶寶,都會在生后的24小時內(nèi)排出墨綠色、粘稠的胎便。媽咪給寶寶喂奶后,寶寶會排出金黃色并較為稀薄的便,一天大約排便三四次;吃配方奶的寶寶,排出的便一般為淡黃色,比吃母乳的寶寶,大便要顯得干燥一些,一天大約排便一二次,僅有少數(shù)寶寶兩天排便一次,但也屬于正常情況。

  寶寶便秘的類型分析

  然而,寶寶自從出生后就一直便秘,很可能是身體內(nèi)先天性疾病所致的器質(zhì)性便秘,最為常見的有如下幾種:

  1、先天性巨結(jié)腸。

  2、先天性無肛門或肛門狹窄。

  3、先天性甲狀腺功能低下。

  應(yīng)對寶寶便秘的萬全之策

  這一時期寶寶的便秘,主要是由不良的生活及飲食習(xí)慣引起的習(xí)慣性便秘,常見于以下幾種原因:

  1、所吃的食物中膳食纖維的含量太少。

  2、媽咪平時未注意培養(yǎng)定時排便的良好習(xí)慣。

  3、媽咪養(yǎng)育方法不當(dāng)。

  專家提示:有的寶寶可能會三四天才排便一次,但如果排便比較順暢的話,則不能算是便秘;反之,寶寶即使每天都排便,然而排出的便又干又少,同時伴食欲不佳、腹脹,也可認定為便秘。

  應(yīng)對寶寶便秘的萬全之策

  由于便秘會使寶寶的消化吸收功能減弱,所以,對正在快速生長發(fā)育的寶寶身高、體重及組織器官的發(fā)育影響很大,寶寶出現(xiàn)便秘后,媽咪要及時帶寶寶去看醫(yī)生,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下,采取有效的治療策略。

  萬全之策一

  小寶寶出生后,媽咪應(yīng)密切觀察排便情況,如果在出生后24小時無胎便排出或延遲排出,則表明腸道存在某種疾患,如先天性巨結(jié)腸、直腸肛門畸形、腸閉鎖、胎便性腸梗阻、胎糞堵塞綜合癥,媽咪應(yīng)該及早帶寶寶就醫(yī),使寶寶得到及時的診治,以免影響體格和智力的發(fā)育。

萬全之策二

  對由于飲食不合理引起的便秘進行飲食矯正。為使人工喂養(yǎng)寶寶的大便變軟,可在飲食中添加西紅柿汁、橘子汁、菜汁等,促進腸道蠕動。

  如果上述方法效果不佳,可酌情減少牛奶的量,增加離乳食品,如米粉、麥粉等。已經(jīng)添加離乳食品的寶寶出現(xiàn)便秘,可增加纖維素含量較高的食物,如菜泥、菜末、水果及菜粥;較大一些寶寶便秘時,可給吃一些粗谷類的食物或紅薯,還要多吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜,多喝白開水,尤其在過多攝取高蛋白、高熱量食物后,更要及時喝水及吃果蔬。

  萬全之策三

  從寶寶3個月起,即開始訓(xùn)練定時排便的習(xí)慣,1周歲后,可在每天早晨和飯后半小時讓寶寶坐便盆,不論有無便意也要在便盆上坐上10分鐘,一旦形成定時排便的時間,不要隨意變動。

  萬全之策四

  讓寶寶積極進行戶外運動,如跑、爬、跳、騎小車、踢球等,以此增強腹肌的力量,并且可促進腸道蠕動。對于膽小的寶寶,盡量在家里排便,不要輕易改變排便環(huán)境。當(dāng)寶寶出現(xiàn)類似情況時要及早做心理疏導(dǎo)。

  特別呵護:如果寶寶便秘多日又出現(xiàn)腹脹、腹痛、嘔吐并伴發(fā)燒,應(yīng)及時去就醫(yī),以防腸梗阻發(fā)生。

  便秘寶寶別吃五種食物

  因為接觸了新食物,很多寶寶在添加輔食后容易便秘,如果飲食不當(dāng)?shù)脑?,可能會使便秘加重。下面就介紹便秘期間不宜食用的食物。

  1、糖:糖能減弱胃腸道的蠕動,使病情加重。

  2、柿子:柿子食用后可以減少腸液分泌而發(fā)生便秘、習(xí)慣性便秘患者不宜食用。

  3、高梁、蓮子:高梁及蓮子收澀固腸作用較強,食用后易使病情加重。

  4、糯米:食用糯米后易使人生熱,大便干燥、堅硬。

  5、蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)過多的食物:此類食物若攝入過多,則易使大便成堿性,干燥而量少,難以排出,所以應(yīng)減少食用。

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