新生兒游泳是指寶寶出生后在水中的自主運(yùn)動。它延續(xù)了寶寶在母體羊水中的活動，對寶寶來說是很容易的事情。新生兒游泳可以促進(jìn)寶寶的身心發(fā)育，有利于寶寶的健康成長。那么具體有哪些好處呢？
一、新生兒游泳的好處
☆ 刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，提高智力水平。
☆ 增強(qiáng)心肌收縮力，增加肺活量，提高免疫力。
☆ 增加胃腸蠕動，促進(jìn)食物消化吸收，利于體重增加，加深睡眠。
☆ 加速新陳代謝，提高心臟功能。
☆ 促進(jìn)骨骼發(fā)育，加強(qiáng)柔韌性和靈活性，增強(qiáng)肢體協(xié)調(diào)。
二、新生兒游泳的操作步驟
操作具體過程
第一步：洗臉、洗頭，如果嬰兒拉便便后，應(yīng)洗臀部。
第二步：貼防水護(hù)臍貼。
第三步：套游泳圈。
做游泳操
1、肩關(guān)節(jié)：雙手握住新生兒的上臂，按節(jié)拍前后擺動上臂，小角度地做旋轉(zhuǎn)運(yùn)動，注意不要牽拉。
2、肘關(guān)節(jié)：雙手拇指放于肘關(guān)節(jié)窩中部，其余四指包繞肘關(guān)節(jié)，進(jìn)行輕柔按摩使肘關(guān)節(jié)屈、伸。
3、腕關(guān)節(jié)：雙手握住嬰兒的腕關(guān)節(jié)，拇指放在嬰兒手掌根部食指及中指放在手背腕關(guān)節(jié)處，使其腕關(guān)節(jié)有節(jié)拍地屈、伸。
4、髖關(guān)節(jié)：雙手握住嬰兒大腿髖部，按節(jié)拍上下左右旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。
5、膝關(guān)節(jié)：雙手握住嬰兒小腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)外，有節(jié)拍地使膝關(guān)節(jié)屈、伸。
6、踝關(guān)節(jié)：食指及中指放在嬰兒足跟部前后，拇指放在對側(cè)，使其踝關(guān)節(jié)有節(jié)拍地屈、伸。
7、游泳結(jié)束第一時間保暖，取游泳圈，用浴巾沾干皮膚。取防水護(hù)臍貼，臍帶消毒。穿衣穿紙尿褲，包束。
三、注意事項(xiàng)
☆ 游泳前了解寶寶全身情況及是否為早產(chǎn)兒或低體重兒。
☆ 寶寶游泳期間必須有專人看護(hù)。
☆ 寶寶游泳前要嚴(yán)格檢查游泳圈的型號、安全性及充氣是否達(dá)到要求，有無漏氣。
☆ 游泳前臍部須貼防水護(hù)臍貼。
☆ 注意游泳時水溫調(diào)至36-37℃，水深度60—70cm（嬰兒腳距離游泳池底部10cm） 游泳時間5—10分鐘。
☆ 選擇合適的游泳時間，最好選擇在吃奶后40分—1小時進(jìn)行游泳。
一、新生兒游泳的好處
☆ 刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，提高智力水平。
☆ 增強(qiáng)心肌收縮力，增加肺活量，提高免疫力。
☆ 增加胃腸蠕動，促進(jìn)食物消化吸收，利于體重增加，加深睡眠。
☆ 加速新陳代謝，提高心臟功能。
☆ 促進(jìn)骨骼發(fā)育，加強(qiáng)柔韌性和靈活性，增強(qiáng)肢體協(xié)調(diào)。
二、新生兒游泳的操作步驟
操作具體過程
第一步：洗臉、洗頭，如果嬰兒拉便便后，應(yīng)洗臀部。
第二步：貼防水護(hù)臍貼。
第三步：套游泳圈。
做游泳操
1、肩關(guān)節(jié)：雙手握住新生兒的上臂，按節(jié)拍前后擺動上臂，小角度地做旋轉(zhuǎn)運(yùn)動，注意不要牽拉。
2、肘關(guān)節(jié)：雙手拇指放于肘關(guān)節(jié)窩中部，其余四指包繞肘關(guān)節(jié)，進(jìn)行輕柔按摩使肘關(guān)節(jié)屈、伸。
3、腕關(guān)節(jié)：雙手握住嬰兒的腕關(guān)節(jié)，拇指放在嬰兒手掌根部食指及中指放在手背腕關(guān)節(jié)處，使其腕關(guān)節(jié)有節(jié)拍地屈、伸。
4、髖關(guān)節(jié)：雙手握住嬰兒大腿髖部，按節(jié)拍上下左右旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。
5、膝關(guān)節(jié)：雙手握住嬰兒小腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)外，有節(jié)拍地使膝關(guān)節(jié)屈、伸。
6、踝關(guān)節(jié)：食指及中指放在嬰兒足跟部前后，拇指放在對側(cè)，使其踝關(guān)節(jié)有節(jié)拍地屈、伸。
7、游泳結(jié)束第一時間保暖，取游泳圈，用浴巾沾干皮膚。取防水護(hù)臍貼，臍帶消毒。穿衣穿紙尿褲，包束。
三、注意事項(xiàng)
☆ 游泳前了解寶寶全身情況及是否為早產(chǎn)兒或低體重兒。
☆ 寶寶游泳期間必須有專人看護(hù)。
☆ 寶寶游泳前要嚴(yán)格檢查游泳圈的型號、安全性及充氣是否達(dá)到要求，有無漏氣。
☆ 游泳前臍部須貼防水護(hù)臍貼。
☆ 注意游泳時水溫調(diào)至36-37℃，水深度60—70cm（嬰兒腳距離游泳池底部10cm） 游泳時間5—10分鐘。
☆ 選擇合適的游泳時間，最好選擇在吃奶后40分—1小時進(jìn)行游泳。